Role Playing Sebuah Model Pembelajaran Kooperatif Untuk Meningkatkan Aktivitas Belajar Siswa Dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan

Buku ini merupakan hasil karya dari berbagai disiplin ilmu mulai dari pendidikan olahraga, ilmu keolahrgaan dan gizi olahraga. Buku Kapasitas Fisik dan Gizi Siswa-Atlet Di Sekolah Khusus Olahraga merupakan salah satu sumbangsih untuk memberikan informasi dan pengetahuan terkait sekolah khusus olahraga. Sehingga dalam pengelolaan sekolah khusus olahraga dapat memberikan wawasan serta kemajuan yang berdampak bagi…

Wasit adalah seseorang yang memiliki wewenang untuk mengatur jalannya suatu pertandingan olahraga, seorang yang dianggap netral dan bertindak sebagai orang yang akan menyelesaikan permasalahan di lapangan. Dan peranan wasit didalam lapangan sangatlah penting dalam berjalannya suatu pertandingan Bulutangkis. Maka dari itu kami menyusun buku ini agar para pembaca mengetahui peraturan dan tata cara dalam menjadi seorang…

Program latihan merupakan suatu perencanaan latihan yang disusun oleh seorang pelatih sesuai dengan tujuan yang diinginkan. Berdasarkan waktu yang tersedia, penyusunan program latihan dapat dibedakan menjadi program latihan jangka pendek, jangka menengah, dan jangka panjang. Penyusunan program latihan dibagai kedalam periode-periode latihan yang meliputi periode persiapan (persiapan umum dan khusus), periode pertandingan (prapertandinganndan pertandingan utama),…

Buku “Peran Kurkumin terhadap DOMS setelah aktivitas eksentrik” ini mengulas tentang manfaat kurkumin dalam mempecerpat pemulihan Delayed Onset Muscle Soreness. Buku ini terdiri dari 6 bab yang membahas Definisi Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS), Mekanisme Kontraksi Eksentrik, Peran Kurkumin terhadap DOMS, Efek Latihan Terhadap Sistem Fisiologis, dan Doping Dalam Dunia Olahraga.

Buku model-model latihan tembakan full volley dan heading berbasis speed dan koordinasi ini di maksudkan sebagai rujukan atau media panduan untuk pemain dalam berlatih tembakan full volley dan heading dan untuk pelatih sebagai pegangan dalam memberikan materi latihan tembakan full volley dan heading.

Buku ini merupakan hasil dari penelitian terkait riset pencegahan hamstring melalui beberapa gerakan yang berfokus pada penguatan. Otot hamstring merupakan bagian yang penting ketiga digunakan dalam berjalan, berlari, melompat, menendang dan mengoper. Seringnya penggunaan kekuatan otot hamstring harus diimbangi dengan latihan penguatan agar meminimalisir potensi risiko cedera. Riset membuktikan bahwa salah satu cedera yang sering…